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Blick auf eine Bibliothekswand mit einem umfassenden Bestand an Frauenliteratur
Textfeld: 																								 	Regierungsstraße 28, 99084 Erfurt	     Telefon: 0361 - 5 65 65 10 	eMail: brennessel.erfurt(a)t-online.de

Extras    

Selbsthilfegruppe „Trotz allem“

Diese Selbsthilfegruppe ist ein Angebot für alle Frauen mit Inzest- und Gewalterfahrung.

Gemeinsam können sich betroffene Frauen dazu ermutigen, echt und authentisch ihren Weg vorwärts auf der Heilungsspirale in ein gesundes und selbst bestimmtes Leben zu gehen.

 

Dienstag, 16.00 Uhr (vierzehntägig)

 

 

Selbsthilfegruppe  Frauenängste

Frauen aus unterschiedlichen Lebenszusammenhängen, verschiedenen Alters und mit unterschiedlichen Berufen.

Sie alle stehen vor oder in Entscheidungssituationen, sie leben getrennt, in Scheidung, mit ihren Kindern oder allein.

Für Frauen, die dem Leben wieder die schönen Seiten abgewinnen wollen

 

Dienstag, 16.00 Uhr (vierzehntägig)

 

Selbsthilfegruppe „Fair - rückte Schatulle“

Die Schatulle kann die Erfahrungsschätze, Vorstellungen und Wünsche jeder Interessierten aufnehmen, bewahren, fördern und vervielfältigen, egal wie „verrückt“ alles ausschaut, Hauptsache, alles wird „Fair“ be- und gehandelt. Durch Kreative—und Bildungsangebote möchte wir gemeinsam versuchen, Selbsterfahrung, Selbsterforschung und Selbstheilungskräfte anzuregen. Damit kann die Lebensfreude Stück für Stück geweckt werden und gestärkt in den Alltag einziehen.

 

Montag, 16.00 Uhr (wöchentlich)

Selbsthilfegruppen

 

Selbsthilfe lernen

 

· lernen, der eigenen Wahrnehmung zu trauen

· lernen, die Ohnmachts- und Isolationsgefühle zu überwinden

· lernen, die damaligen Überlebensstrategien in positive, heute anwendbare Energie zu übersetzen

· lernen, heutige Probleme im Zusammenhang mit der damaligen Gewalterfahrung zu sehen

· lernen, eigene Grenzen zu erkennen und zu äußern

· lernen, deine Selbst-heilungskräfte zu entdecken

· lernen, deine Selbst-ständigkeit in jeder Situation zu bewahren

Auch Sie sind herzlich eingeladen.

Wir bitten Sie, vor der ersten Teilnahme mit uns einen Gesprächstermin  zu vereinbaren.